今年もあと少しになりました。 皆さん、この一年はどんな年だったでしょう。 働き方改革とか、新しい生活様式とか言っているうちにどんどん待ったなしで変化していく世の中でした。 戸惑いながらも、道を模索していたという人が多かったのではと感じます。 …

学生の頃、クラスにいませんでしたか？ テストの日に 「イヤ～全然勉強してないわ～」と言っていたにも関わらず、 テストが返ってくるといい点数を取る友達が。 「勉強してたんだ」と言いたくなるような友達が。 この友達は、どうして「全然勉強していない」…

どう見られているのか、 どう思われているのか、不安です。 講座やレッスンがしんどいんです。 講師業の方、コーチングやカウンセリング、学校の先生、サロンなどのお稽古をしている方からよくこんなご相談をいただきます。 私は、自分がどれだけ専門知識を…

今日は超辛口、ブラックな内容になってしまいました 読んでいて苦しくなってきたり、イライラしてきたら無理せず読むのは止めてください☘️ 「裸の心」というあいみょんさんの歌をご存知でしょうか。 https://youtu.be/yOAwvRmVIyo ドラマの主題歌にもなった…

「私ね、幸せな楽しい恋愛をしたいんです。でもなぜかダメンズとしか縁がないんです」 ご相談くださった20代の女性がいました。 うーん、私が若い頃にもこんな悩みを打ち明けてくれる友人がいましたね。 恋愛や婚姻は異性と、というばかりではありませんが、…

「なんだかね、急に自分が老けた気がするんです。髪も薄くなったし、お腹も出てきた。シワもシミも増えました。服も着られれば良いって思ってしまうのです。何を着たらいいのかもわからないし。」 40代の男性の言葉です。 そうなのです。ある時、急に自分が…

久しぶりのブログになってしまいました。 普段、声のことばかり言っている私ですが、毎回やはり声はその人自身を表していると実感します。 声に張りがあり、そこそこ声量のある人は男女問わず元気なのです。 可愛らしいけど、か細い声の40代の女性は、会社で…

もう20年ほど前だったと思います。 企業が男性の育児休暇取得を実施するにあたり、ハードルが高い、制度の活用が進まない背景を特集した番組を偶然観ました。 始まったばかりの制度でしたから、今よりももっと男性の育児休暇が取得しにくいという話だったと…

世の中には保育園の待機児童の問題だとか、 ワンオペ育児の問題だとか、完全母乳とか、「子供がいる」と当然向き合う事が、社会問題にまでなっています。でもなんかね、考えてしまうのです。 「子供がいる」の壁を作っていることが。 私にも子どもがいます。…

ボイストレーニングをしていると、多くの人が持つ悩みを聞きます。 それは大抵、同じようなことです。 「高い声が出なくて…」 「声がこもっていつも聞き返されるんです」 「早口で滑舌が悪いんです」 中でもほぼ100%聞くのが 「自信がなくて…」 です。 自信…

これまでの当たり前が大きく変わった今年。 これからをどう生きようかと向き合っている方は多いと思います。 私は「自分の本来の声を見つけましょう」と日々お伝えしています。 そのためか、 「本当の自分って何なのでしょうか」 「自分らしく生きるってどう…

失敗を防ぐのは科学、成功するのはアート これは尊敬する作曲家の方が話してくれました。 失敗するのにも成功するのにも理由があるということです。本当にその通りです。 理由がわからないままの失敗は繰り返しますし、成功はまぐれ当たりになります。 アイ…

今日は音楽からの話を。 上手な演奏ってどういうものでしょうか。 すごい速弾きができる、音色が素晴らしい、高音が楽々出る… この辺りが出てくるかと思います。 ひとつひとつは単なるテクニックや身体能力なので、その曲全体を底上げしているものには違いあ…

人の悩みは３つに分けられるといいます。 ・お金 ・体 ・人間関係 どの悩みもこのうちのどれかに当てはまるというものです。 言われてみればそうだなぁと感じるのではないでしょうか。 働く場があり、お給料がいただけるのは有り難いことです。 体が健康であ…

結婚式などでプロ司会者にお願いすることがあります。 事前打ち合わせでは、進行、何を大切にしているお式か、などを伺います。 お話を伺うとお二人の背景が本当に良く見えてきます。 結婚式は人生でそう何度も行う人はいないので、何から決めてどうしたらい…

突然ですが、これまでに仲良くなった大好きな人はいるでしょうか。 家族、友人、先輩、後輩、上司、学校の先生などなど。 年齢を重ねるに連れて子供の頃の「仲良し」「大好き」とは様子の違う「仲良し」「大好き」に変化しているのではないでしょうか。 子供…

私の生徒さんには様々な職業の方がいらして、毎回お話しを聞くのがとても楽しみです。 現職の愚痴ばかり言って何も行動していなかった人が急に動き出し、転職してどんどんステップアップしていく。 長年、カフェをやりたいと考えていた方はちょうど良い場所…

私は人に何か言われると全て自分が悪いと思っていました。 何でもかんでも「そっかあ」「そうなのかなぁ」なんて言って鵜呑みにして自分を責め続けていたら病気になりました。 病気になった時、原因は完全に自分を責め続けたからだと腑に落ちました。 いつで…

私が初めての海外でアメリカに居た頃、これまで自分の知っている世界とは全然違う世界があることに驚きました。 事前に色々調べたり話を聞いていましたが、実際に自分が感じた空気感は誰からも聞いたことはありませんでした。 特に驚いたのは、どんなに困難…

もっとお金が欲しい やりたいことだけで生きていきたい 優しいお金持ちのパートナーに愛されたい 「あなたの欲望は何ですか？」と聞くと上記のような内容がほとんどです。 わかります。わかりますよ。私も同じです。 これらの欲望、私は肯定的にとらえていま…

今日の内容はちょっとキツイです 私は音大受験のために声楽を始めるまでものすごく神経質な子供でした。 親や先生、クラスメイトの言動がいちいち気になり、小学生の頃からデスノートのような日記を書いていました。 1日に4〜5ページもビッシリ書き込んでノ…

先日、Twitterで営業トップの男性についてツイートしました。 ↓↓↓ ↑↑↑ 年齢を重ねていくと、当然以前の若い頃とは様子が変わってきます。 見た目の体型、肌質、似合っていた服、アクセサリー、体調… 子供の頃は食べられなかったものが、大人になったら不思議…

・この器具を使うと体がぐんぐん健康になって病気知らず！（笑） ・怪我でさえも一晩寝れば治る！（笑） ・骨折だって3日でくっつく！（笑） ・髪の毛も真っ黒でフッサフサに！（笑） ・余計な脂肪が落ちてみるみる痩せる！（笑） ・幸運がどんどん舞い込む…

皆さんお気に入りの曲ってあると思います。 それは誰になんと言われようと、お気に入りでしょう。 現代は多様化がだいぶ認められるようになってきましたが、以前はプレスリーの音楽は不良が好むもの、なんて何の根拠でそんな事言うのかさっぱりわからないこ…

思いのほか長くなってしまいました。 自立と依存のスパイラル1 https://voicemakepro.hatenablog.com/entry/2020/05/19/053020 自立と依存のスパイラル2 https://voicemakepro.hatenablog.com/entry/2020/05/26/080220 こちらの続きになります。 「自立する…

前回、私が声と話し方のレッスンや研修を行いながらも全く自分に自信がなくて、いつも空虚だったという内容を書きました。 その続きになります。 自信がない状態からどうやって自信がある状態に持っていくのか？ 当時はこんなことばかり考えていました。 今…

今日の話は私が声と話し方の仕事をしながらも不安で虚しくてたまらなかった時の事です。 自分の不安や思い込みがどれだけ自分を追い込んでいくのか、思い出してみました。 「こんな人が偉そうに教えているのか！」と思われるかもしれません。 それも当然だと…

「差別化が必要」 と言われる事が私はこれまで何度もありました。 レッスンや研修をご受講くださる方にも 「差別化するとしたらどこでしょうか？」 とご質問いただく事が頻繁にあります。 私は差別化する必要があるものと、ないものが存在すると考えています…

以前、友人と一緒にパーソナルカラー診断というものを受けました。 パーソナルカラー診断については調べてみてください。すぐにたくさん出てきます。 パーソナルカラーは大きく4つのタイプにわかれて、私はスプリングでした。 可愛くて元気なパステルカラー…

在宅ワークになり、チャットやWeb会議でしか仕事仲間と繋がってないと、相手の感情があまり伝わってこないように感じて、少し不安になるかもしれません。 決して何も伝わらないわけではなく、 対面とは違うことを意識しないと、お互いに不愉快な気分になって…