自分らしさはどこにある?
これまでの当たり前が大きく変わった今年。
これからをどう生きようかと向き合っている方は多いと思います。
私は「自分の本来の声を見つけましょう」と日々お伝えしています。
そのためか、
「本当の自分って何なのでしょうか」
「自分らしく生きるってどういうことですか」
などとご相談が増えました。
なかなか哲学的な問いですね。
私にも正解はわかりません。
無責任ですか?
私は、「自分らしさ」を自分の言葉で言える人は「自分らしさ」を持っていると考えます。
「自分らしさ」とは、
・好きな仕事をする
・生きがいのある仕事
・居心地がいい
・自然体
・価値観が合う人と共に過ごす
などが出てくるでしょうか。
コレらも悪くはないと思います。
でももう少し突っ込んで欲しいところです。
・好きな仕事をする→現状は嫌々仕事している
・生きがいのある仕事→そんなものとても感じられない
・居心地がいい→我慢の連続
・自然体→常に無理をしていると感じている
・価値観の合う人と一緒に過ごす→現状、人間関係で疲弊している
というように、「自分らしさ」が「自分の理想」を語っていることがほとんどです。
これでは現実逃避も甚だしく、学びも成長も期待できません。
厳しいことを言ってごめんなさい。
上記に書いたことはマイナスからゼロへ、自分をトリートメントする必要があります。
この段階で未来の自分のために今何をするか?
なんて話は挫けてしまいやすいのです。
体力がついてきたところでゼロから1へ今度は共に伴走に変わります。
ここでやっと「自分らしさ」を自分の言葉で少しずつ語れるようになってきます。
私はこれらを「声」と「話し方」からみていきます。
「声」はどれだけ言葉でごまかしても取り繕うことのできない「本当の姿」を如実に表すからです。
「話し方」は言葉遣いとも言えます。
これまで習慣になっていたものを意識して変えていくと、思考回路が変化します。
自分の言葉で語るのに正解も間違いもありません。
一度言ったことを一生同じ言葉で言い続ける必要もありません。
自分が成長して「その先」に進めたら、「自分らしさとは何か?」は変わっていって当然なのです。
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