自信ってなんだろう
ボイストレーニングをしていると、多くの人が持つ悩みを聞きます。
それは大抵、同じようなことです。
「高い声が出なくて…」
「声がこもっていつも聞き返されるんです」
「早口で滑舌が悪いんです」
中でもほぼ100%聞くのが
「自信がなくて…」
です。
自信がないから、声が小さくなって何度も聞き返される。
自信がないから、目が泳いだり、俯きがちで相手から良い反応が得られない。
自信がないから、営業成績が上がらない
自信がないから、誰にも相談できない
自信がないから、きっと怒られる…（笑）
自信のある人って一体、どんな人だと思いますか？
このように質問すると、
・実績を上げている人
・成績の良い人
・社交的な人
・成功体験を積んでいる人
・モテる人
なんて挙がります。
うん、たしかにこんな人なら自信ありそうです。
では、このような人になるためにどうしたらいいでしょうか？
と質問すると、
・とにかく実績を積み上げる
・当たって砕けろの精神で向かう
なんて出てくる事が多いです。
でも、そうできないから悩んでいるのですよね。
私は自信というのは、
「自分基準の都合の良い解釈」
だと考えています。
私の周りには本当に才能豊かな演奏家が何人もいます。でもみんな「自信がない」と言います。充分にできているのに。
自信がないことが努力するエネルギーになるならまぁ良いと思いますが、それとも違います。
そして人のせいにしてしまう人も多いのが事実です。
「あの先生のレッスンではダメだ」
「あのテキストは自分に合わない」
「親のせいだ」
…才能ある演奏家が何を甘ったれているのでしょうね笑
その一方で、大学入学時に英語（アルファベットで）JAPANが書けなかったあの彼女、今や世界で活躍する演奏家です。
もちろん演奏は抜群です。その根底にはよくわからない自信があるのがわかります。
「この曲、今の私にピッタリ！」
「わー笑笑！難しいなぁ」
前者の演奏家はJAPANが書けないことに落ち込み、だから自分には足りない、できない、ダメなんだという思考でした。
後者の彼女は自分にJAPANは必要ない！興味もない！でした。
実績を積み上げたら自信ができるってある意味本当ですが、実績作るのって大変なんです。
それも他人から見てわかりやすい実績です。
そんな実績できるのを待っていたら5億年かかりますよ。
「1000人が受講する授業で自分が当てられた」
自分基準で都合良く解釈するなら、
1000人もいる中で自分だけが当てられた✨✨
私にはきっと何かあるからだ✨✨✨
とにかく答えよう（正解もあれば間違えもある）✨✨✨
となります。
反対に自信のない解釈だと、
1000人もいる中で自分だけが当てられた😰
何かへんに目立っていたのだろうか😰
ちゃんと答えなくては（で、間違える）😰
やっぱり私はダメだ😰
になります。
「自分基準の都合の良い解釈」は自分だけのモノなので、どんどん自分が得します。
この解釈は練習するほどに太いパイプになります。
何をするにも自信がなくて行動できない、というのなら、試しにこんな解釈を練習してみてはいかがでしょうか。
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