先が見えない時の心がけ
明けましておめでとうございます。
今年もコツコツとやっていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
年明け早々になんだか不穏なタイトルでごめんなさい。
頑張っているのに、どうにも先が見えなくて不安になること、あると思います。
「このままで大丈夫なのだろうか？」
「もっと別の方法があるのか？」
「いつまでこの状態なんだろう？」
自分でなんとかできるようで状況が、環境が許さないこともあると思います。
わかってもらえない辛さもあると思います。
事態が膠着して全然動きがないように感じるのは本当に辛いことです。
子供の頃から大人になった今でも、こういう事はあるのではないでしょうか。
先の予測、将来の目標は思いがけず変更を余儀なくされることがあります。
そんな時、頑なに自分にこだわり続けていると苦しくなる一方です。
いつだって変えられる柔軟さをもっていたいものです。
「そんなことわかっている。わかっていてもできないから苦しいんですよ！」
こんな感情は自分を握りしめている時ほど出てきます。
年明けは「一年の抱負」を掲げる人は多いと思います。
それ自体はとても素晴らしいことです。
ただ時々、
「何の目標や目的もなくやりたいことをやる」
という時間を作っていただきたいと思います。
子供が遊びに夢中になるように、完成させなくてもいい、次から次へと気が向くままに手を出してみる、何でもいいのです。
何のためにそんな時間をとるのでしょう？
自分の中の創造力がぐんぐん養われるのです。
創造力が育つと何かいいことあるのでしょうか？
「予定変更」がサラッとできるのです。
そうなると、「辛い、苦しい」感情から早く抜け出すことができます。
今の状況が大して変わっていなくても「辛い、苦しい」から抜け出せるのは、
「あとどのくらいでここから抜けるか」
が体感的にわかってくるからです。
1週間なのか、1ヶ月なのか、1年なのか。
なんとなくでも見えてくれば、今やる事がわかってきます。
「予定変更」できる創造力があればこそです。
「創造力」が大切なことは多くの人が知っています。
「子供の創造力を育てる」といったタイトルは大人にとって魅力的です。
「自分も創造力があればなぁ」なんて思いながら子供にアレコレやってみたりします。
「創造力」はいつでも育てることができます。
それは「何の目標も持たずに夢中になる時間」で育ちます。
常に目標を立てて自分のお尻を叩いている人、
「いつまでこの状態なんだろう？」という人にこそ、一見無駄な時間を過ごしていただきたいと思います。
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